6 RAZÕES PARA INCLUIR SUPLEMENTOS NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO

Clínica Seven aposta em fórmulas exclusivas para acelerar o metabolismo, preservar a massa magra e corrigir deficiências nutricionais

Na busca por um emagrecimento saudável e sustentável, a combinação entre alimentação equilibrada, atividade física regular e suplementação personalizada tem ganhado protagonismo entre especialistas em nutrição. Ao lado de uma dieta estruturada, o uso de suplementos pode potencializar resultados ao estimular o metabolismo, promover saciedade e garantir a oferta de nutrientes essenciais, desde que seu uso seja bem orientado.

Diferente dos medicamentos, os suplementos alimentares atuam como aliados na otimização de funções do organismo, sem o objetivo de tratar doenças. “Eles ajudam o corpo a funcionar melhor, oferecendo suporte metabólico, imunológico e muscular, o que é crucial durante o processo de perda de peso”, afirma Carolina Faiad, coordenadora de nutrição da Clínica Seven. A rede desenvolve fórmulas próprias a partir de rigor técnico, pesquisas e matérias-primas de alta qualidade.

A especialista destaca seis razões para considerar a suplementação individualizada como parte do plano de emagrecimento:

1. Estímulo ao metabolismo

“Compostos naturais como cafeína, chá verde e termogênicos auxiliam na queima calórica mesmo em repouso, favorecendo o déficit energético necessário para a perda de gordura corporal”, conta Carolina.

2. Controle da fome

Fibras solúveis, proteínas e ativos vegetais ajudam a prolongar a sensação de saciedade, reduzindo a ingestão calórica ao longo do dia. “É uma ajuda importante, sobretudo no início do processo, quando a adaptação à nova rotina alimentar ainda está em curso”, explica a nutricionista.

3. Preservação da massa muscular

Durante o emagrecimento, é comum haver perda de massa magra, o que pode desacelerar o metabolismo. Para evitar esse efeito, a Clínica Seven indica suplementos como Whey Protein, BCAA e creatina, especialmente em associação a treinos de força. “A creatina, além de preservar os músculos, melhora o desempenho físico, a capacidade cognitiva e reduz a fadiga mental”, reforça.

4. Saúde intestinal e imunológica

Dietas restritivas muitas vezes levam a carências nutricionais. Para evitar desequilíbrios, a Seven desenvolveu produtos como a Super Glutamina, que fortalece o sistema imunológico e melhora a integridade intestinal, e o Prime Ômega-3, potente anti-inflamatório natural. “A exposição a poluentes, agrotóxicos e estresse crônico contribui para processos inflamatórios silenciosos. O Ômega-3 ajuda a combater esse cenário”, explica.

5. Praticidade no dia a dia

A rotina intensa muitas vezes impede uma alimentação perfeita. “É aí que o suplemento entra como apoio estratégico, para manter a constância e cobrir eventuais lacunas nutricionais”, afirma a especialista.

6. Redução do estresse e mais disposição

O magnésio tem papel fundamental no controle da ansiedade, regulação do sono e recuperação muscular, fatores diretamente ligados ao sucesso no emagrecimento. “O High Magnesium, reúne três formas biodisponíveis do mineral: bisglicinato, dimalato e taurato, promovendo equilíbrio metabólico e melhora do bem-estar”, recomenda.

Sobre a Clínica Seven

Fundada em 2011 pelo médico Thiago Ferreira Lima, a Seven é uma clínica de nutrição referência em emagrecimento saudável. Com protocolo alimentar exclusivo que combina ciência, nutrição e tratamento individualizado, em 13 anos de mercado a Seven já atendeu mais de 70 mil pacientes, em mais de 80 países e possui 94,5% de aprovação na primeira semana do tratamento. O objetivo da clínica é transformar a vida das pessoas, proporcionando um estilo de vida mais leve e saudável. Com unidade conceito em São Paulo, é conhecido pelo diferencial de tratamento com acompanhamento semanal, personalizado, sem uso de remédios e com suplementação própria. A clínica possui cases renomados como Giovanna Antonelli, Camila Coelho, Ana Paula Siebert, Consuelo Blocker entre outros que alcançaram os mais variados objetivos, como perda de peso, aumento de massa magra e ganho de definição.

Fonte: Christiane Alves-Markable